夢だった彼との結婚。待ちにまった結婚。ですが結婚が決まると2人きりの世界から現実へ。男女とも普段よりストレスがかかる環境に置かれます。その上女性は想像力豊な分、将来の不安、彼との両親との関係に対する不安、自分の両親を離れる不安、彼への不安などを抱えてしまうことも。プロポーズを受けてから憂鬱な気分マリッジブルー。身体はここにあるのに、心は過去へ未来へ自由自在に飛んでいき、勝手に想像の世界を膨らませ、雑音を引っぱりこんでしまいます。いわゆる心身がバラバラの状態です。でも心よ落ち着け、心の雑音よ消えろと言っても簡単に心は身体に戻ってくれません。周りに相談しても結婚式が終わったらすっきりするわよ、と取り合ってもらえなかったり。でもマリッジブルーも鬱につながりやすい状態なので、放置せずにリラクゼーションなどの対策を早めに取り入れましょう。
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